91式太极拳背向带口令 32式太极拳背向演练

1、起式2、右仪3、左仪4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)5、单鞭6、提手上式7、膀打8、白鹤亮翅(展翅)9、左搂膝拗步10、手挥琵琶11、左搂膝拗步12、右搂膝拗步13、左搂膝拗步14、手挥琵琶15、左搂膝拗步16、进步搬拦捶17、如封似闭1

1、起式


2、右仪


3、左仪


4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)


5、单鞭


6、提手上式


7、膀打


8、白鹤亮翅(展翅)


9、左搂膝拗步


10、手挥琵琶


11、左搂膝拗步


12、右搂膝拗步


13、左搂膝拗步


14、手挥琵琶


15、左搂膝拗步


16、进步搬拦捶


17、如封似闭


18、抱虎推山


19、翻身甩掌


20、背后三掌


21、斜单鞭


22、沿抹锤


23、肘底锤


24、倒撵猴(四引一切)


25、斜飞式(切、穿、双立掌)


26、提手上式


27、膀打


28、白鹤亮翅(展翅)


29、左搂膝拗步


30、海底针


31、扇通背


32、避身锤(撕锤)


33、进步搬拦锤


34、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)


35、单鞭


36、云手(棚手)


37、单鞭


38、高探马


39、左拉马式


40、截腿(右)


41、右蹬脚


42、小探马


43、右拉马式


44、截腿(左)


45、左蹬脚


46、转身左蹬脚


47、三甬碑


48、并步指挡锤


49、进步栽锤


50、翻身穿心肘


51、迎面锤


52、狸猫上树


53、通天炮


54、右起脚


55、左大捋式


56、右大捋式


57、半收式


58、左打虎


59、右打虎


60、磕锤


61、挤撞


62、十字蹬脚


63、双峰贯耳


64、双撞掌(锁喉)


65、左蹬脚


66、推窗望月


67、引手(三个)


68、右蹬脚


69、进步搬拦锤


70、如封似闭


71、抱虎推山


72、翻身甩掌


73、背后三掌


74、横单鞭


75、左揽(滚臂)


76、右揽(滚臂)


77、野马分鬃


78、左仪


79、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)


80、单鞭


81、反提手


82、玉女穿梭(四斜角)


83、左仪


84、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)


85、单鞭


86、云手(绞手)


87、单鞭下式


88

91式太极拳背向带口令

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  • 律惜玉
    律惜玉 2024年10月19日

    91式太极拳背向带口令 32式太极拳背向演练写的如何?

  • 律惜玉
    RRZF 2024年10月19日

    1、起式2、右仪3、左仪4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)5、单鞭6、提手上式7、膀打8、白鹤亮翅(展翅)9、左搂膝拗步10、手挥琵琶11、左搂膝拗步12、右搂膝拗步13、左搂膝拗步14、手挥琵琶15、左搂膝拗步16、进步搬拦捶17、如封似闭1

  • 律惜玉
    YxyU 2024年10月19日

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  • 律惜玉
    0p5l 2024年10月19日

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  • 律惜玉
    EqHQ 2024年10月19日

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